ELIMINER LE STRESS
On le savait toutes déja...
Le stress affecte nos organes, y compris le système reproducteur.
La vitamine B9 est essentielle pour la fertilité, la conception, la future maman et le bébé. La B9 est essentielle pour tout ce qui touche à l'ADN.
B9 augmente la fertilité des femmes.
Cette vitamine stoppe la malformation du tube neural du , cette malformation crée la spina bifida, une maladie grave pour les . Cette protection intervient pendant les premières semaines de grossesse, alors que même la future maman ne sait pas encore qu"elle est enceinte.
La majorité des femmes manquent de B9.
La B9 c'est l'acide folique.
"LE SYNDROME DES CELLULES RONDES IDIOPATHIQUE" et une maladie ou cause d'infertilité masculine, la B9 donne traite assez bien ce pb.
L a vitamine B12 est essentielle et les femmes qui ne mangent pas de viande riquent d'en manquer.
La B9 et la B12 sont importantes dans la division céllulaire.
La B12 est necessaire à la fabrication des globules rouges, elle participe à la synthèse du fer. Elle ntervient aussi dans la fabrication de la myéline, la gaine blanche qui entoure les fibres nerveuses.
ATTENTION!!! La consommation régulière d'alcool crée des carences en vitamines du groupe B, dont la B12.
La vitamine B6
si on en manque, on n'assimile pas bien le magnésium.
En cas de grossesse, la prolifération des oestrogènes provoque une forte baisse de B6.
Faites des aaaaaaaaaaaa tous les 2 jours!
Si vous faites des moins souvent, les sont plus concentrés, de meuilleure qualité, MAIS MOINS MOBILES.
Si plusieurs fois par jour, c'est contre performant, car les sont pas nombreux et de mauvaise qualité. :
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