| | CA SE PASSE AUSSI DANS LA TETE |  |
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+4amale9 avecesperance nass nina 8 participants |
| Auteur | Message |
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nina
Nombre de messages : 2805
Age : 59
Localisation : algerie
Date d'inscription : 17/06/2006
| | Sujet: CA SE PASSE AUSSI DANS LA TETE Dim 03 Fév 2008, 16:22 | |
| Voir la vie en rose, c’est aussi une philosophie de vie. 3 conseils pour préserver votre bonne humeur coûte que coûte !
1/ Relativisez : bien souvent, on se prend la tête pour rien ou on monte en épingle le moindre petit incident. Vous êtes contrarié parce que votre boss vous a fait une remarque ? Dites-vous que c’est moins important qu’un licenciement. Vous êtes coincé dans un embouteillage ? Certes c’est énervant, mais bien moins grave qu’un accident.
2/ Offrez-vous un petit plaisir par jour. Prenez un peu de temps pour vous : allez déjeuner avec une copine, faites une pause shopping entre midi et deux, ou prenez un bain aux huiles essentielles en rentrant du travail.
3/ Libérez vos émotions. Afin d’éviter les « débordements » (crises de larme, colères…), exprimez toujours ce que vous ressentez. Il vaut mieux dire les choses plutôt que de les ruminer seule dans son coin et de se transformer en cocotte minute ! C’est mieux pour vous, et votre entourage…
Source : absolufeminin.nouvelobs.com | |
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nass
Nombre de messages : 3001
Age : 58
Localisation : alger-boumerdes
Date d'inscription : 13/12/2006
| | Sujet: Re: CA SE PASSE AUSSI DANS LA TETE Dim 03 Fév 2008, 16:38 | |
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nina
Nombre de messages : 2805
Age : 59
Localisation : algerie
Date d'inscription : 17/06/2006
| | Sujet: Re: CA SE PASSE AUSSI DANS LA TETE Dim 03 Fév 2008, 17:13 | |
| MERCI BRISE!!
moi je pense que de temps en temps ,il faut penser à soi!! | |
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avecesperance
Nombre de messages : 7262
Age : 55
Localisation : Algérie
Date d'inscription : 22/06/2006
| | Sujet: Re: CA SE PASSE AUSSI DANS LA TETE Dim 03 Fév 2008, 20:53 | |
| Tout a fait daccord; avec toi ma belle nina et je te cacherais pas que ma salle de bain ets pleind e produits cosmetiques et fels douches etc..j'ai rendu Yves Rocher millionaire  | |
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amale9
Nombre de messages : 2459
Age : 47
Localisation : maroc
Date d'inscription : 04/03/2007
| | Sujet: Re: CA SE PASSE AUSSI DANS LA TETE Dim 03 Fév 2008, 21:14 | |
| tout a fait vrai merci nina  | |
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fafa
Nombre de messages : 2946
Age : 60
Localisation : France
Date d'inscription : 04/07/2006
| | Sujet: Re: CA SE PASSE AUSSI DANS LA TETE Lun 04 Fév 2008, 16:19 | |
| J'adhère totalement  | |
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sourour
Nombre de messages : 511
Age : 48
Localisation : Alger
Date d'inscription : 28/01/2007
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oumamin
Nombre de messages : 176
Age : 56
Date d'inscription : 19/09/2006
| | Sujet: Re: CA SE PASSE AUSSI DANS LA TETE Dim 17 Fév 2008, 23:14 | |
| merci nina ca remonte le moral ce genre de conseil rabbi ydjazik | |
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nina
Nombre de messages : 2805
Age : 59
Localisation : algerie
Date d'inscription : 17/06/2006
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micha
Nombre de messages : 2628
Localisation : Maroc-Casablanca
Date d'inscription : 27/06/2006
| | Sujet: Re: CA SE PASSE AUSSI DANS LA TETE Lun 18 Fév 2008, 12:02 | |
| merci nina  | |
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