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 Le fenouil

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3 participants
AuteurMessage
oum en10

oum en10


Nombre de messages : 1926
Localisation : France
Date d'inscription : 21/07/2007

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MessageSujet: Le fenouil   Le fenouil EmptySam 27 Déc 2008, 00:19

Le fenouil cru est une excellente source de potassium, il contient de la vitamine C, de l'acide folique, du magnésium, du calcium et du phosphore. On dit le fenouil apéritif, diurétique, antispasmodique, stimulant et vermifuge. Il aiderait à combattre la flatulence, à soulager la douleur gastrique et à assimiler les aliments gras et indigestes. Son huile essentielle contient de l'anéthol, substance également présente dans l'anis, d'où leur similitude de goût. En tisane, mettre 2 c. à soupe de racines par litre d'eau, faire bouillir 5 min puis laisser infuser 10 min, ou mettre 1 c. à thé de graines par 250 ml d'eau, faire bouillir 30 s et laisser infuser 10 min. © Les Éditions Québec Amérique inc. Tous droits réservés..
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micha

micha


Nombre de messages : 2628
Localisation : Maroc-Casablanca
Date d'inscription : 27/06/2006

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MessageSujet: Re: Le fenouil   Le fenouil EmptyDim 28 Déc 2008, 15:45

en effet le fenouille a bcp de vertue, mais dans notre cas il ne faut pas trop le prendre, ça stimule la lactation donc peut être qu'il a un effet sur la prolactine flower
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biche

biche


Nombre de messages : 5716
Localisation : Maroc
Date d'inscription : 27/06/2006

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MessageSujet: Re: Le fenouil   Le fenouil EmptyMar 30 Déc 2008, 12:36

Je confirme : fenouil+ anis à éviter, ça augmente le taux de la prolactine.
Le fenouil Annhe1fh
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MessageSujet: Re: Le fenouil   Le fenouil Empty

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